Como tomar o s sucos detox

O  indicado é tomar entre 200 e 250 ml de suco detox por dia. E se você apenas substitui o suco detox por algum lanchinho ou ele faz parte do seu lanche, não tem problema, você pode tomar suco detox todos os dias sim.

Você pode guardar seu suco verde ou detox na geladeira sim, porém o ideal é que tome o suco na hora. O meu amigo médico me deu algumas dicas: O suco perde nutrientes ao ser guardado, porém, como nem sempre temos tempo de ficar fazendo sucos, guardar na geladeira para consumir depois é uma opção, pois mesmo perdendo um pouco de nutrientes o suco ainda sim tem seus benefícios.